कम उम्र में बढ़ रहा हाई कोलेस्ट्रॉल, जानिए एक्सपर्ट के आसान उपाय और डाइट टिप्स

May 6, 2026 - 10:10
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कम उम्र में बढ़ रहा हाई कोलेस्ट्रॉल, जानिए एक्सपर्ट के आसान उपाय और डाइट टिप्स
आजकल कम उम्र में भी हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है. विशेषज्ञों के अनुसार, सही खानपान, नियमित वॉक और आयुर्वेदिक उपाय अपनाकर इसे आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है और दिल की बीमारियों से बचाव संभव है.
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